Чи можна ходити до солярію щодня і як часто його можна відвідувати? Після першого сеансу необхідно зробити перерву, що дорівнює двом діб. Надалі відвідувати солярій можна через день. Лікарями рекомендується трохи більше 50 відвідувань на рік.

Скільки засмагати в солярії без шкоди людям зі світлою шкірою: перший сеанс не більше 5 хв., наступні не понад 15 хв., 3 рази в неділю; людям із смаглявою шкірою: перший сеанс не більше 10 хв., наступні не більше 20 хв., 3 рази в неділю.

Багатьох цікавить, чи можна ходити до солярію щодня? Відповідь – ні. Проміжок між сеансами має тривати щонайменше 48 годин, а кількість сеансів на рік – трохи більше 50.

При найбільшому числі ламп та їх високої потужності сеанс засмаги не повинен перевищувати 10-15 хвилин. Перший же сеанс у такому солярії взагалі не повинен тривати довше 5-7 хвилин.