У жодному разі не можна вирушати спати з мокрим волоссям. Їх у будь-якому випадку потрібно просушити хоча б рушником, також не рекомендується спати з розпущеним волоссям, куди менше доставить проблем локони, заплетені в недбалу косу або хвіст.

Спати з розпущеним волоссям можна і потрібно. Все тому, що наше волосся обов'язково має відпочивати і відновлюватися після складних зачісок, термічної дії гарячих інструментів, активних УФ-променів та агресивних факторів зовнішнього середовища.

Перше правило – ніколи не лягайте спати з розпущеним волоссям. Уві сні ми постійно обертаємося, через що створюється тертя. В результаті волосся стає ламким, а кінчики січуться. Однак робити занадто тугий пучок або хвіст теж не варто, хоча б тому, що вам буде незручно спати.

Практичні зачіски на нарощене волосся, щоб спати. лягайте спати з вологим волоссям; – залишаєте волосся розпущеним; – спіть на незручній подушці. Перед тим як лягати спати, володарки нарощеного волосся повинні здійснювати щоденні обов'язкові процедури.