Протипоказанням при вагітності в цей період є підняття ваг, силові вправи, активні та потенційно травматичні види спорту.

Жодних порад! Про що не можна говорити вагітним та молодим мамам

• «Спи зараз, потім буде ніколи!» …
• «Я знаю чудовий спосіб наблизити пологи».
• «Спи разом із дитиною» …
• «Не буди сплячу дитину» …
• «Вони швидко ростуть, насолоджуйся кожною секундою».
• «Ти упускаєш цей милий вік».
• «Не привчай його до рук»

У цей час важливо особливо ретельно стежити за здоров'ям майбутньої мами, вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, уникати надмірних навантажень, шкідливих впливів та стресів. Якщо ви працюєте на шкідливому виробництві, спробуйте змінити роботу, адже хімікати, лаки, фарби вбивчо впливають на зародок.