Визначаємо тип фігури: Якщо об'єм грудей та стегон однаковий, або різниця не більша, ніж у 4 см, а талія значно менша (20-30 см), то ваша фігура – ПІСКОВІ ГОДИННИКИ.

Якщо груди та стегна приблизно рівні за обсягом, а талія відчутно менша (на 20–30 сантиметрів), то ваш тип фігури – «пісочний годинник». Якщо груди і стегна приблизно рівні за обсягом, а талія не сильно виділяється на їх тлі, то ви прямокутник.

У власниць цього типу фігури однакова ширина плечей і стегон, сідниці, що виступають, пишні груди і яскраво виражена лінія талії (На відміну від власниць грушоподібної фігури, у якого невеликі груди і більш об'ємні стегна).

Пісочний годинник – це зразок жіночної фігури, для якої характерні пропорційні верх і низ. За обсягом стегна приблизно рівні плечима, а яскраво виражена талія вже стегон більш ніж на 25 см. Лінія стегон вигнута, бюст та сідниці округлі.