Порівняти ширину плечей і стегон однаковий = пісочний годинник, прямокутник, яблуко більше стегна = груша більше плечі = трикутник

Якщо об'єм грудей і стегон однаковий, або різниця не більша, ніж у 4 см, а талія значно менша (20-30 см), то ваша фігура – ​​ПІСКОВІ ГОДИННИКИ.

Трикутник (груша) – невеликі за обсягом груди та широкі стегна. Перевернутий трикутник – широкі плечі, невеликі за об'ємом стегна, тонка талія. Овал (яблуко) – невеликі за обсягом груди та стегна, жирові відкладення в області талії та спини.